Back to work! 4 conseils pour un retour serein des vacances pour les professionnels de santé

En tant que professionnelles et professionnel de santé, le retour au travail après les vacances d’été peut être un défi. Que ce soit en cabinet individuel, un centre médical ou encore un hôpital, la reprise peut souvent s’accompagner de stress. Il est donc important de se préparer au travail avec autant de soin que vous avez préparé vos vacances. Découvrez dans cet article comment faciliter la transition entre vos vacances et votre quotidien professionnel.

1. Une transition en douceur vers le mode travail

Planifiez votre retour de manière à avoir au moins une journée entre la fin des vacances et la reprise du travail. Cette journée tampon vous permet de vous préparer mentalement aux tâches à venir.

Profitez de ce temps pour:

• Consulter vos emails et les classer par priorité
• Prendre connaissance des rendez-vous et tâches à venir
• Organiser votre agenda

Conseil: Si possible, commencez votre première semaine de travail un mardi ou un mercredi. Vous bénéficierez ainsi d’une semaine raccourcie et pourrez reprendre en douceur.

2. Priorisation et organisation des tâches post-vacances avec des outils digitaux

Après les vacances, la quantité de tâches peut sembler écrasante. La clé ici réside dans la prioritisation et l’organisation efficace de votre travail. Nous vous avons d’ailleurs préparé un article pour vous aider à prioriser et définir ce qui est vraiment important! Les solutions digitales peuvent jouer un rôle crucial en ce sens.

1. Créez une to-do-list de tâches avec toutes les tâches à accomplir
2. Catégorisez-les par urgence et importance
3. Concentrez-vous d’abord sur les tâches les plus importantes et urgentes

Pro tip: Un agenda en ligne, comme un de ceux avec lequels nous sommes synchronisés, peut également vous aider à gérer vos rendez-vous de manière efficace. Vous pouvez facilement déplacer des rendez-vous, définir des rappels et gardez une vue d’ensemble.

En plus de cela, nous vous conseillons de combiner votre agenda avec la prise de rendez-vous en ligne. Cela permet de gagner du temps pour vous et vos patientes et patients et de réduire considérablement la charge administrative.

3. Gérer le du stress et l’équilibre vie pro/vie privée après le retour de vacances

Le retour au travail peut être stressant. Faites attention à maintenir un bon équilibre entre vie professionnelle et vie privée pour rester performant à long terme.

• Prévoyez des pauses régulières, même lors des journées chargées. Vous ne pourez pas tout accomplir en une journée!
• Fixez des limites claires entre travail et vie personnelle, par exemple en définissant des horaires de travail fixes.

Conseil: Les outils digitaux peuvent également être utiles ici. Par exemple, indiquez vos absences dans votre agenda en ligne pour que vos patients ne réservent pas de rendez-vous pendant ces créneaux.

4. Échanges et soutien au sein de l’équipe au retour de vacances

Si vous travaillez dans un cabinet médical ou un hôpital, les échanges avec vos collègues peuvent grandement faciliter votre reprise. Même avec des emplois du temps chargés, prenez le temps de vous mettre à jour.

• Organisez une courte réunion d’équipe pour vous informer des principales évolutions survenues pendant votre absence.
• Profitez-en pour partager vos expériences de vacances. C’est aussi l’occasion de passer du temps avec vos collègues en dehors du cadre professionnel!

Un retour de vacances réussi avec le soutien digital!

Le retour au travail après les vacances n’a pas besoin d’être une expérience stressante. Avec une bonne préparation, une organisation efficace et une attention particulière à l’équilibre vie professionnelle/vie privée, vous pouvez rendre la transition plus agréable. Utilisez le soutien de votre équipe et des outils digitaux comme l’agenda en ligne OneDoc pour optimiser votre quotidien professionnel.

Bon courage pour la reprise!